親の不安や葛藤の受け止め方

🌱 不安や葛藤と向き合うために大切なこと

不安や葛藤は、消そうと思ってもなかなか消えるものではありません。
だからこそ、まずはその感情を
「あぁ、私は今こう感じているんだな」
と認めてあげることが大切です。

そして、誰かに話してみると、不思議と心が軽くなることがあります。
それだけで「視野が少し広がった気がする」という方も少なくありません。

焦らず、今できることに目を向ける。
その小さな積み重ねが、やがて大きな一歩につながります。

一番大切なのは、子どもファーストであること。
私たちが描く理想の子ども像を思い描けば描くほど、
現実とのギャップにイライラが募ってしまうこともあります。

🕊 私たちができること

ココロセーフティーサロンでは、
保護者の方が抱えている思いをそのまま受け止めます。

私たちは決して、答えを押し付けたり
「こうすべき」と一方的に伝えたりしません。

お子さんにとって、そしてご家族にとって、
無理のない道を一緒に探すことを大切にしています。

また、お子さんの様子を見ながら
第三者として客観的な判断を心がけることも私たちの役割です。

✅ あなたの心を少し軽くするために

お子さんのことを考えるあまり、
ご自身の気持ちを後回しにしていませんか？

まずは親御さんご自身が安心できることが、
何よりも大切です。

「ちょっと話してみようかな」
そんな気持ちになったときは、ぜひご相談ください。